社会人になってもテニスがうまくなりたいっっ！！

右目が・・・

たんたん — 2008-07-24T06:21:44+09:00

昨日から突然右目が痛くなりました。

きっかけは朝練に行く時にコンタクトを入れたのですが、
入れた瞬間すごい痛みが…

すぐに出してみるとコンタクトが破れていました。
(ちなみにワンデー）

と、ここまではたまにある話なのですが、
新しいのを入れてみてもどうもすっきりしない。

結局目の中でゴロゴロした感じが残ったまま練習したのですが、
プレーしているとたまにずれてきちゃったり・・・

練習が終わってから外して眼鏡で会社に行ったのですが、
違和感だけは残りっぱなし。

目に傷がついちゃったのかなぁ。

今朝は起きたら右目だけ目ヤニがすごい出て
固まっちゃって目があかないし。。。

今日は眼科に行こうと思います。

試合結果

たんたん — 2008-07-22T09:31:29+09:00

昨日の草トーは、優勝で終わることができました。

リーグ戦ではノーアドバンテージに苦しみ、５－５デュースから負けてしまい、
2勝1敗だったのですが、2位通過で決勝トーナメントへ。

決勝戦ではリーグ戦で負けた相手に６－３とリベンジを果たし、
優勝できました。

結果はともかく、選手権に向けて課題としていた、
試合勘の部分や試合への入り方、メンタルなどは
かなり収穫があったと思っているので、
とても満足のいくものとなりました。

本番に向けて気持ちも盛り上がってきました。

草トー

たんたん — 2008-07-21T07:09:50+09:00

今日は今から草トーに出場してきます。

選手権に向けての調整です。

前衛でのプレー、
ファーストサーブ、
サービスゲームの集中力、リターンetc

やるべきことは多いのですが、出来る限りのチェックをしておこうと思います。

今朝はおやすみ

たんたん — 2008-07-16T07:41:11+09:00

今日の朝練はお休みにしました。

試合が近づいてくると毎日毎日練習したいと感じるのですが・・・
そのための時間も確保はしているんですけどね。

昨日の朝練のあと、ちょっと体が疲れている感じがしたので、
休息をとることにしました。

今回の試合を迎えるにあたって大切にしたいと思っていることのひとつが
コンディショニングです。

「体がいい状態で試合に臨めればなんとかなる」
そんな気がしているので、
疲れがたまりすぎないようにしたいんですよね。

特に小さい筋肉（インナーマッスル）が疲労してくると、
どうしても力みが生まれてきてしまうので・・・

自分の体と話し合いながら調整していこうと思います。

ドロー発表

たんたん — 2008-07-13T07:23:58+09:00

昨日北信越テニス選手権のドローが発表されていました。

僕たちは8月1日からで、
初戦は第2シードの選手たちです。

8ドローなので3回勝ちなのですが、
勢いのありそうな大学生が多いのと、
昔ツアーに回っていた顔見知りの選手たちの名前もあり、
なかなか面白そうなドローでした。

まずは初戦に集中して臨みたいと思います。

なんかワクワクしてきました。。。

久々の更新

たんたん — 2008-07-11T05:36:07+09:00

なんとなく今朝は4時半ころに目が覚めてしまいました。
最近、こんな日がたまにあります。
年取ったってことなのでしょうか・・・（笑）

それにしても、実業団の終戦からはや2ヶ月がたち、
気がつけば地方選手権の時期になりました。

僕は今年もたむちゃんと北信越選手権のダブルスに出場します。

昨日がドロー発表の予定だったのですが、
さっき確認したところ、まだアップされていませんでした。

僕にとって今年の地方選手権はおそらく最後のチャレンジになると思います。

悔いの残らないように精いっぱい頑張りたいものです。。。

実業団終戦～まとめ

たんたん — 2008-05-12T09:19:00+09:00

というわけで、チームは２勝２敗。
僕自身は４勝４敗で試合が終わったのですが、
今回の試合からの学びは大きく二つありました。

一つは、試合前の準備の重要性です。

これまで実業団リーグや大切な試合の前には
しっかりとランニングをしたり、ストレッチをするなどの体の準備ができていたのですが、
今回の試合では十分にはできなかったことが、
苦しい試合展開になった最大の要因であったともいます。

特に、自分の体力不足でチームにも迷惑をかけてしまったことは残念でなりません。

もう一つは、力を出し切る姿勢をもつことの重要性です。

試合で戦う相手を前にして、
とりあえず確率良く・・・、とか、
迷いを持ちながらプレーをすることが、
どれほど意味のないことであるかを痛感させられました。

特に、第１戦に敗れた時に自分たちのプレーを見失ってしまったことは
大きな反省点です。

なにはともあれ、今回はこういう結果で終戦したので、
反省を生かして夏の地方選手権や秋の実業団リーグに臨みたいと思います。

（おしまい）

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実業団終戦～その４

たんたん — 2008-05-11T09:10:00+09:00

こうして迎えたS社との第３戦とT社との第４戦は
中１日で行われました。

結果は第３戦は４勝１サスペンド
僕自身は２勝。
第４戦は４勝１敗
僕自身は１勝１敗という結果でした。

ダブルスについては
反省会の成果もありほぼノーブレークで試合を終えることができました。
僕のサービスはしっかりとファーストサーブを打とうと心に決めたことで、
サーブを打つ前の集中力が高まり、かえって確率が高まりましたし、
たむちゃんの動きも第２戦とはうって変わって見違えるほど良くなり、
それが相手のプレッシャーになっているようでした。
結果としてサービスゲームをしっかりとキープしながらゲームを進めることができ、
相手に「キープしなきゃ…」というプレッシャーをかけ続けることができたことが
勝因となったと思います。

シングルスは第３戦は積極的に打ち込んでくる相手に押され、
ファーストセットをあっさりと落す苦しい展開でしたが、
第１戦のように足にくることもなく、
セカンドセットをリードされながらも、
相手の打ちこんできたボールにひかないように、
チャンスがあったらカウンターでしっかりと打ち返すようにプレーし続けた結果、
逆転で奪いとり、ファイナルセットもその勢いでとることができました。

一方第４戦は
しっかりと打ってつないでくる相手に対して、
相手よりしっかり走るなり、
相手にプレッシャーをかけれるようにアグレッシブにプレーに行くなり
しなければならなかったのですが、
連戦の疲労からか体が重く、
ストレートで敗れてしまいました。

ですがチームが２戦とも勝つことができ、
まずは一安心して実業団リーグの終戦を迎えました。

（つづく）

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実業団終戦～その３

たんたん — 2008-05-10T08:48:00+09:00

というわけで２戦して２敗で迎える第３戦を前に、
少したむちゃんと時間を取って話をする機会を持ちました。

そこで確認したことは、
①　僕のサービスゲームをどうやってキープするか？
②　たむちゃんが迷いなくプレーするためには？
の２点です。

まず①については
単純にファーストサーブの確率が悪いということ。
しかもそのファーストサーブも、
決して相手を押し込む用に打っていった結果、入らないというのではなく、
スピンをかけて確率重視で臨んでいるにもかかわらず入っていない。
ということを確認しました。

②については
第１戦は決してたむちゃんのプレー自体が悪かったわけではない。
むしろ、迷いながらプレーをしている第２戦のプレーのほうが問題が大きいということ。
これまで通りアグレッシブにプレーをしつつ、
アウトボールのウォッチや自分のボールかそうでないかの判断を修正する。
ということを確認しました。

結局二人とも、自分にブレーキをかけながら試合をしているのが良くない。
という結論を持ちました。

そこで、①については
ファーストサーブは相手を押し込んでいくような勢いのあるサーブをしっかりと打つ。
その上で確率が上がるように集中していく。

②については
たむちゃんらしく運動量のあるアグレッシブなプレーをする。
その上で無駄なプレーがあった時にはお互いに指摘しながら修正をする。

つまりは、お互いに持てる力をまずしっかりと発揮しようという意志を持つこと、
を確認して次の試合に臨むことにしました。

（つづく）

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実業団終戦～その２

たんたん — 2008-05-09T08:32:03+09:00

迎えたM社との第２戦の日

体はなんとか痛みも取れ、動けるようになりました。
少なくとも負ける理由にはならない程度にはうごいていました。

で、結果はというと
チームは２勝３敗で敗れ、
僕自身も１勝１敗で、チームに貢献ができませんでした

まずはダブルスに入ったのですが、
前回の反省からしっかりキープができるように集中して試合に入りました。
今回は入りがよく、お互いキープしながら２－２で迎えた第５ゲーム、
僕のサービスゲームでサーブを乱してしまい、ブレークされてしまいます。

「またか。。。」という感じでもあったし、
ダブルフォールトを２つもしてのブレークだったので、
かなりの、やっちまった！！感がありました。

結局そのまま、ファーストセットを落としてしまい、
ずるずるとセカンドセットもとられ、ストレートでの敗戦となりました。

この試合では相手のサーブに押されリターンに苦しんだ結果、
サービスゲームを一度もブレークできなかったことも敗因の一つではあったのですが、
やはり自分たちのサービスゲームを取りきれないことがすべてだったと思います。

一つにはファーストセットのあそこで僕のサーブが乱れなければ・・・
相手のサービスゲームにもじわじわとプレッシャーをかけれたと思うので、
最大の敗因です。

もう一つはたむちゃんが前回の試合で指摘された
「無駄なプレーが多い」との注意から
アグレッシブさを欠いてしまい、
僕たちらしいダブルスが展開できなかったことも大きな反省点でした。

前回同様、ダブルス２敗で迎えたシングルスでは、
十分な体のケアをしてきたからか、不安なく戦うことができ、
ストレートでの勝利となりましたが、
チームとしては２勝１敗となり、
トータル２勝３敗での敗戦となりました。

この敗戦は結局のところ
僕自身が前回の第１戦で足をつってしまった事に起因をしていると思っています。

試合前の１週間をほぼ自分の体の回復に努めなければならなかったため、
前回のダブルスについての反省点を
たむちゃんと二人でしっかりと共有できていれば、
サービスキープに向けての戦略をしっかりと立て直すこともできたでしょうし、
たむちゃんが迷いながらアグレッシブさを欠いたプレーをすることもなかったでしょう。

そういう意味で、力を出し切れなかった試合であったことが悔やまれる第２戦となりました。

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