日経アソシエに黒岩が出演！！

昨日　発売された日経アソシエに
黒岩が出演しています。

内容はプレッシャーに打ち勝つ方法ということで、
プロテニスコーチとしてコメントしています。

テニスにもビジネスにも役立つ知識ということですね。。。

是非読んでくださいね。

最後まで読んでくださってありがとうございます。
応援の1クリックをお願いします！！
人気blogランキング登録中です←応援してください

※　先日、「応援って何すればよいのですか？」ってご質問をいただきました。
　　上のリンクをクリックを押すと人気blogランキングのページに移ります。
　　それだけで、このblogにランキングのポイントが加算されていく仕組みです。
　　（ひとつのパソコンからは1日1クリックまで、1週間の合計でランキングが決定）
　　1クリック10ポイントが加算されていって多くのポイントが加算されるほど
　　ランキングの上位に表示される仕組みになっています。
　　ちなみにこのblogは「テニスがうまくなりたい」というタイトルで登録されています。
　

　　　というわけで、読んだ記事の内容が気に入ったときには1クリックお願いします

感謝

おかげさまで400部を突破しました！！
無料レポートサービスキープが似合うペアになる！！
　3つの並行陣！！（前編）　」
↑　↑
上の無料レポートの続編も完成しています。

ダブルスでサービスダッシュを使って試合をなさる方には
参考になるとおもいますよ！！
===================================================

まぐまぐ大賞への本投票に多くの方が協力してくださいました。
本当にありがとうございます。

結果は12月27日に出るようです。

ドキドキしながら待ちたいと思います。

また、そして、今回のノミネートや大賞推薦のお礼というわけではありませんが、
皆さんからのテニスに関する悩みを大募集したいと思います。

いつもは僕が自分で感じたことや悩んだこと、
教えてもらってよかったと思っていることをメルマガにしているのですが、
実際に読んでいるみなさんがどんな悩みを持っているかは分かりませんでした。

そこで、皆さんがどんなことを考えているのか？
どんな風にうまくなりたいのか？
どうして勝てない、と感じているのか？
についてぜひ聞かせてください。

その悩みを元にメルマガやブログで答えていったり、
新企画を立てたりしようと思います。

kansou●syakaijin-tennis.com
（●を@に変えてください）
まで送ってください。
とりあえず締め切りは２００６年中でお願い致します。

送ってくれた質問には答えられる限り全力で
個人的に必ず返信をいたします。
時間がかかるかもしれませんが、
必ず返信することをお約束します。
（その後、メルマガやブログのネタにさせていただきます・・・）

普段はなかなか聞けないこと、
ちょっと恥ずかしくて言えなかったこと、
取り合えず質問してみて下さいね。
よろしくお願い致します。

最後まで読んでくださってありがとうございます。
応援の1クリックをお願いします！！
人気blogランキング登録中です←応援してください

※　先日、「応援って何すればよいのですか？」ってご質問をいただきました。
　　上のリンクをクリックを押すと人気blogランキングのページに移ります。
　　それだけで、このblogにランキングのポイントが加算されていく仕組みです。
　　（ひとつのパソコンからは1日1クリックまで、1週間の合計でランキングが決定）
　　1クリック10ポイントが加算されていって多くのポイントが加算されるほど
　　ランキングの上位に表示される仕組みになっています。
　　ちなみにこのblogは「テニスがうまくなりたい」というタイトルで登録されています。
　　（今朝は25位です。 ランキングキープですね。)　

　　　というわけで、読んだ記事の内容が気に入ったときには1クリックお願いします

初の号外

おかげさまで400部を突破しました！！
無料レポートサービスキープが似合うペアになる！！
　3つの並行陣！！（前編）　」
↑　↑
上の無料レポートの続編も完成しています。

ダブルスでサービスダッシュを使って試合をなさる方には
参考になるとおもいますよ！！
===================================================

今日はメルマガを書き始めて以来、
はじめての号外をだしてみました。

なぜなら、今日がまぐまぐ大賞の締切日だからです！！
勝手なお願いなので、
号外を出すかどうか結構迷ったのですが、
やれることは全部やって、後悔はしないようにと思って、
発行してみました。

ぜひ協力お願いします。

以下本文

先日お願いさせて頂いたまぐまぐ大賞の本投票ですが
たくさんの皆様にご投票頂きました。
ありがとうございます！！

いよいよ本投票の期日が本日までとなりました。
この本投票の結果で今年のまぐまぐ大賞が決定します。
というわけで、またまたお願いになりますが
まだ投票なさってない方、是非お力をお貸しください。

方法は簡単。
３分で終わると思います。

１．こちらの、まぐまぐ大賞のページを開きます
http://www.mag2.com/events/mag2year/2006/

２．まず、各部門賞を決めるところがあります。
　　そのなかから、スポーツアウトドア部門のところで
　　テニスの試合に勝ちたい社会人に贈る　1分間アドバイス　を選択してください。
　　（そのほかの部門で推薦すべきものがあれば、各部門で選択しましょう。
　　　特になければ、そのほかのところは何も選ばなくてかまいません。）

３．次に　総合大賞　のところに
　　テニスの試合に勝ちたい社会人に贈る　1分間アドバイス　と書き込みます。
　　ID番号　のところには　0000165511　と書き込みます。

４．このメルマガに対する感想を書き込みます。
　　（簡単な感想でかまいません。ひとこと、ふたことで十分ですよ）

５．最後に自分のメールアドレスを打ち込んで
　　「投票する」ボタンをクリックしてください。

以上で本投票が終了します。

ぜひ、３分間の時間を作って協力してください！！
締め切りは本日１２月２１日までです。
ぜひ、よろしくお願いします！！

そして、今回のノミネートや大賞推薦のお礼というわけではありませんが、
皆さんからのテニスに関する悩みを大募集したいと思います。

いつもは僕が自分で感じたことや悩んだこと、
教えてもらってよかったと思っていることをメルマガにしているのですが、
実際に読んでいるみなさんがどんな悩みを持っているかは分かりませんでした。

そこで、皆さんがどんなことを考えているのか？
どんな風にうまくなりたいのか？
どうして勝てない、と感じているのか？
についてぜひ聞かせてください。

その悩みを元にメルマガやブログで答えていったり、
新企画を立てたりしようと思います。

kansou●syakaijin-tennis.com
（●を@に変えてください）
まで送ってください。
とりあえず締め切りは２００６年中でお願い致します。

送ってくれた質問には答えられる限り全力で
個人的に必ず返信をいたします。
時間がかかるかもしれませんが、
必ず返信することをお約束します。
（その後、メルマガやブログのネタにさせていただきます・・・）

普段はなかなか聞けないこと、
ちょっと恥ずかしくて言えなかったこと、
取り合えず質問してみて下さいね。
よろしくお願い致します。

┏━┳━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃■┃テニスの試合に勝ちたい社会人に贈る
┃　┃1分間アドバイス　　　　　　　　 有限会社スポーツラーニング発行
┣━┻━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃Copyright(C) 2006 sportsrlearning
┃※このメールマガジン本文は著作権により保護されていますが、
┃あなたのお役に立てるのであれば、、商用の場合を除き、
┃ご自由に転送、転載していただいて構いません。ただ、その際には、
┃「スポーツラーニングのメルマガによれば・・・」と
┃出典を明らかにしてくださいね。
┃
┃このメルマガに関するご感想は
┃ tantan@syakaijin-tennis.com までお願いします。
┃
┃
┃▼メールアドレス変更、配信停止は下記からお願いいたします。
┃メールマガジンのアドレス変更・配信停止はこちらから
┃　http://www.mag2.com/m/0000165511.html
┃　　
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◎テニスの試合に勝ちたい社会人に贈る1分間アドバイスのバックナンバー
⇒ http://blog.mag2.com/m/log/0000165511/

最後まで読んでくださってありがとうございます。
応援の1クリックをお願いします！！
人気blogランキング登録中です←応援してください

※　先日、「応援って何すればよいのですか？」ってご質問をいただきました。
　　上のリンクをクリックを押すと人気blogランキングのページに移ります。
　　それだけで、このblogにランキングのポイントが加算されていく仕組みです。
　　（ひとつのパソコンからは1日1クリックまで、1週間の合計でランキングが決定）
　　1クリック10ポイントが加算されていって多くのポイントが加算されるほど
　　ランキングの上位に表示される仕組みになっています。
　　ちなみにこのblogは「テニスがうまくなりたい」というタイトルで登録されています。
　　（今朝は26位です。 ちょっと落ちてきました。)　

　　　というわけで、読んだ記事の内容が気に入ったときには1クリックお願いします

重大な訂正

先ほど送ったメルマガの中に間違いを見つけましたので、
訂正させていただきます。

訂正箇所
メルマガID
000165511　は
0000165511　の間違いでした。

今後は十分気をつけて参ります。
申し訳ございませんでした。

メルマガ
テニスの試合に勝ちたい社会人に贈る　1分間アドバイス
発行人　丹有樹

【編集後記訂正版】
ありがとうございます！！
以前お願いした、まぐまぐ大賞の件ですが、
まぐまぐ大賞のスポーツアウトドア部門にノミネートされました！！

しかも、硬式テニス関連で唯一のノミネートです！！

これも、皆さんが推薦してくださったおかげです！！
本当にありがとうございます。

いやぁ、本当にうれしいです。。。

そして、いよいよ、本投票が始まりました。

この本投票の結果で
今年のまぐまぐ大賞が決定します。

狙うはズバリ大賞！！
といきたいところですが、
例年数万部を超える読者さんを持つメルマガさんが
受賞していらっしゃるので・・・
わずか2500部では厳しいのかもしれません。
（そんな中、このメルマガが大賞を取ったら、
　それはそれですごいことですよね。）

ですが、スポーツ・アウトドア部門では
ぜひ部門賞を取りたいと思っています！！

というわけで、
ぜひ、もう一度力を貸してください。

方法は簡単。
３分で終わると思います。

１．こちらの、まぐまぐ大賞のページを開きます
http://www.mag2.com/events/mag2year/2006/

２．まず、各部門賞を決めるところがあります。
　　そのなかから、スポーツアウトドア部門のところで
　　テニスの試合に勝ちたい社会人に贈る　1分間アドバイス　を選択してください。
　　（そのほかの部門で推薦すべきものがあれば、各部門で選択しましょう
　　　特になければ、そのほかのところは何も選ばなくてかまいません。）

３．次に　総合大賞　のところに
　　テニスの試合に勝ちたい社会人に贈る　1分間アドバイス　と書き込みます。
　　ID番号　のところには　0000165511　と書き込みます。

４．このメルマガに対する感想を書き込みます。
　　（簡単な感想でかまいません。
　　　ひとこと、ふたことで十分ですよ）

５．最後に自分のメールアドレスを打ち込んで
　　「投票する」ボタンをクリックしてください。

以上で本投票が終了します。

もちろん、前回協力してくださった皆さんも
前回は投票できなかった皆さんも、
今回の本投票にはご参加いただけますので、
ぜひ、３分間の時間を作って、協力してください！！

締め切りは来週木曜日の１２月２１日までです。

ぜひ、よろしくお願いします！！

おかげさまで『サービスキープが似合うペアになる！！　3つの並行陣（後編）』
は順調に部数を伸ばしているようで、
すでに100人以上の方が読んでくださっています。

まだ読まれていない方は、こちらからダウンロードしてください。
http://mailzou.com/get.php?R=5118&M=1506

まぐまぐ大賞 ノミネートが決定！！

おかげさまで400部を突破しました！！
無料レポートサービスキープが似合うペアになる！！
　3つの並行陣！！（前編）　」
↑　↑
上の無料レポートの続編も完成しています。

ダブルスでサービスダッシュを使って試合をなさる方には
参考になるとおもいますよ！！
===================================================

ありがとうございます！！

まぐまぐ大賞のスポーツアウトドア部門にノミネートされました！！

しかも、硬式テニス関連で唯一のノミネートです！！

これも、皆さんが推薦してくださったおかげです！！
本当にありがとうございます。

いやぁ、本当にうれしいです。。。

そして、いよいよ、本投票が始まりました。

この本投票の結果で
今年のまぐまぐ大賞が決定します。

狙うはズバリ大賞！！
といきたいところですが、
例年数万部を超える読者さんを持つメルマガさんが
受賞していらっしゃるので・・・
わずか2500部では厳しいのかもしれません。
（そんな中、このメルマガが大賞を取ったら、
　それはそれですごいことですよね。）

ですが、スポーツ・アウトドア部門では
ぜひ部門賞を取りたいと思っています！！

というわけで、
ぜひ、もう一度力を貸してください。

方法は簡単。
３分で終わると思います。

１．こちらの、まぐまぐ大賞のページを開きます

２．まず、各部門賞を決めるところがあります。
　　そのなかから、スポーツアウトドア部門のところで
　　テニスの試合に勝ちたい社会人に贈る　1分間アドバイス　を選択してください。
　　（そのほかの部門で推薦すべきものがあれば、各部門で選択しましょう
　　　特になければ、そのほかのところは何も選ばなくてかまいません。）

３．次に　総合大賞　のところに
　　テニスの試合に勝ちたい社会人に贈る　1分間アドバイス　と書き込みます。
　　ID番号　のところには　0000165511　と書き込みます。

４．このメルマガに対する感想を書き込みます。
　　（簡単な感想でかまいません。
　　　ひとこと、ふたことで十分ですよ）

５．最後に自分のメールアドレスを打ち込んで
　　「投票する」ボタンをクリックしてください。

以上で本投票が終了します。

もちろん、前回協力してくださった皆さんも
前回は投票できなかった皆さんも、
今回の本投票にはご参加いただけますので、
ぜひ、３分間の時間を作って、協力してください！！

締め切りは来週木曜日の１２月２１日までです。

ぜひ、よろしくお願いします！！

最後まで読んでくださってありがとうございます。
応援の1クリックをお願いします！！
人気blogランキング登録中です←応援してください

※　先日、「応援って何すればよいのですか？」ってご質問をいただきました。
　　上のリンクをクリックを押すと人気blogランキングのページに移ります。
　　それだけで、このblogにランキングのポイントが加算されていく仕組みです。
　　（ひとつのパソコンからは1日1クリックまで、1週間の合計でランキングが決定）
　　1クリック10ポイントが加算されていって多くのポイントが加算されるほど
　　ランキングの上位に表示される仕組みになっています。
　　ちなみにこのblogは「テニスがうまくなりたい」というタイトルで登録されています。
　　（今朝は30位です。 一気にランクアップ！！)　

　　　というわけで、読んだ記事の内容が気に入ったときには1クリックお願いします

やっと完成！！

昨日、ここ2ヶ月くらいかけて作っていた
無料レポート「サービスキープの似合うペアになる！！　3つの並行陣（前編）」が
ようやく完成しました。

ダブルスでサービスダッシュをしたときに、
どのようにフォーメーションをとればよいかをまとめたレポートなのですが、
前編ではサービスダッシュで戦うときに覚えておきたい
3つの基本と3つのフォーメーションについてまとめてあります。
後編ではそれを使ってどう戦うか？見たいな事を書いていきたいと思っています。

今回は昔のビデオから映像をかなりとってきたので
時間がかかりましたが、分かりやすく作れたのではないかと思っています。

あとは配信準備をするだけなので、
興味のある方は楽しみにしていてくださいね。

いつもこのブログに遊びに来てくれてありがとうございます。
応援よろしくお願いします！！
人気blogランキング登録中です←応援してください

※　先日、「応援って何すればよいのですか？」ってご質問をいただきました。
　　上のリンクをクリックを押すと人気blogランキングのページに移ります。
　　それだけで、このblogにランキングのポイントが加算されていく仕組みです。
　　（ひとつのパソコンからは1日1クリックまで、1週間の合計でランキングが決定）
　　1クリック10ポイントが加算されていって多くのポイントが加算されるほど
　　ランキングの上位に表示される仕組みになっています。
　　ちなみにこのblogは「テニスがうまくなりたい」というタイトルで登録されていて、
　　今日現在190ポイントで41位です。
　　（以前はtop3にもいたのですが・・・）
　　というわけで、読んだ記事の内容が気に入ったときには1クリックお願いします。

実業団 第3戦

昨日、実業団の第3戦がありました。

結果は３－２で勝利！！
これで３連勝です！！

僕はシングルスとダブルス両方に出場したのですが、
ダブルスでは４－６　６－３　５－７で敗退
シングルスは６－１　６－２で勝利しました。

ダブルスは前回の反省を生かして序盤から
ボールが入りやすいコースにしっかりと打つ、
ことを実践できていたのですが、
自分たちの流れになったときに
その流れをつかみきれませんでした。

というのも、自分たちの流れになったときに
僕が“余計なプレー”をしてミスをしてしまい
その流れを「自ら」手放してしまう、ということを
何度も何度もしてしまったからだと思います。

苦しんで苦しんで流れをつかんだところで、
「いや、やっぱりいいです。。。」って
相手にそれをプレゼントしているようなものです。

勝ちたくないみたいですよね。。。

ツアーを回っていたころには、
結構そういうところがあったのですが、
ここ数年は直っていたと思っていたのですが・・・

やはり一つ一つのプレーに余裕がないからなのでしょうね。

シングルスではその反省を活かして
しっかりと集中力を切らさずに戦うことができました。

最後の試合は再来週。
そこではここ２試合の反省をしっかりと活かして
良いプレーで勝てるようにがんばります。

いつもこのブログに遊びに来てくれてありがとうございます。
応援よろしくお願いします！！
人気blogランキング登録中です←応援してください

いよいよ全日本

ここのところ雨が多いですね。

見事に練習することなく１週間が過ぎました。
今週末も実業団なのに・・・

とても不安です。

ところで、いよいよ黒ちゃんが
３５歳以上の全日本に出場します。

がんばって、少しでも上まで勝ち上がってほしいと思っています。
応援してあげてください！！

最後まで読んでくださってありがとうございます。
すっかりランキングも落ち込んでしまいました。
また応援よろしくお願いします！！
人気blogランキング登録中です←応援してください

メルマガについて

メルマガをおとりいただいている方には
繰り返しになってしまいますが、
今回、これまでに
まぐぞうから僕の無料レポートをダウンロードしていただいた方や
その他の方の無料レポートをダウンロードした際に
僕のメルマガに協賛登録していただいた方を
いっせいに代理登録させていただきました。

もちろん、ご理解いただいている方ばかりなので問題はないのですが、
ずいぶん時間がたってからの登録となってしまったために
びっくりされている方もいらっしゃるのではないかと思います。

私は無料レポートを
まぐぞうとめるぞうというふたつのシステムを使って配信しているのですが、
めるぞうさんが自動で登録をしてくれているのに対し、
まぐぞうさんはそうでなかったということに気がつかず、
せっかくご登録いただいたのに、そのままにしてしまっていました。

まったく僕の不注意ですので深くお詫びいたします。

今後ともテニスに役立つ情報を一生懸命お届けしていきますので、
どうぞよろしくお願いします。

最後まで読んでくださってありがとうございます。
すっかりランキングも落ち込んでしまいました。
また応援よろしくお願いします！！
人気blogランキング登録中です←応援してください

実業団 第２戦

いやぁ、昨日は実業団の第２戦があったのですが・・

僕はシングルスとダブルスの２試合とも勝つことができ、
チームも勝つことができました。

・・・

ですが、僕の試合の内容はひどかった・・・

ダブルスは０-４スタートから３－６
セカンドも
先に僕のサービスをブレークされて、
１－４となってしまったのですが、
（ここまで僕のサーブはノーキープ！！）
そこから、とにかくコートの真ん中に地道にボールを入れる、ということができるようになり、６－４。
ファイナルセットこそ
４－３までキープキープのあと
相手のサービスをブレークして５－３としたものの、
結局、６－４で何とか勝利。

シングルスも
ファーストセットは先に１ブレークしたものの
タイブレークまでもつれ込んで７－６（２)
セカンドセットは６－２でした。

まぁ、練習ができてないので不安はあったのですが、
第一戦ではそれがいい方向に出て、１球１球大切に打てていたのですが、
今回は大事に行こうとするあまり、
慎重になりすぎて気持ちが引いてしまい、
戦う気持ちでプレーができなかったのだと思います。

次の試合には修正して臨みたいですね。

最後まで読んでくださってありがとうございます。
すっかりランキングも落ち込んでしまいました。
また応援よろしくお願いします！！
人気blogランキング登録中です←応援してください

やっと

やっと完成しました。
「テニスの試合で勝つための５つの秘訣」
のセミナー資料です。

これまでやってきたメンタルタフネスセミナーを
ひとつにまとめ、さらに加筆・修正して、
試合に勝つためのノウハウとしてまとめてみました。

今年の６月から手がけて。
黒岩とのミーティングをしながら進めていたのですが、
いよいよ今週末にシークレットセミナーを行うことにしました。
（ご案内はしてませんよ、あくまでシークレットですから・・・）

今月末には皆さんにも手にとってもらえるような仕組みを作ろうと思っていますので、
興味のある方は楽しみにしていてくださいね。

この記事がお役に立ったら
こちら↓をクリックしてください
人気blogランキング登録中です←応援してください

ようやく・・・

昨日、ようやくみつけました。

他の書店でも発見情報が入ってきています。
みなさんも本屋に行ったら探してみて下さいね。

この記事がお役に立ったら
こちら↓をクリックしてください
人気blogランキング登録中です←応援してください

やっと画像が・・・

やっと、アマゾンでも画像が出るようになりましたね。

しかし、僕は本屋ではいまだに発見できていません。
初日は横浜、昨日は地元、今日は渋谷、と3箇所で合計5件の本屋に行ったのですが、
いまだに発見できず・・・
ほんとに売られているのか不安になってしまいました・・・

もちろん、本屋で見た＆買いました報告も多数いただいているのですが・・・
発見したあかつきには携帯で写真を撮ってこようと思っています。

話は変わりますが、
さっきぶーちゃんからメールがあって、
会員ページに3つ目の動画をアップしたそうです。
現在、「2軸で打つ」をテーマに展開されています。

そちらもよろしくお願いします。

この記事がお役に立ったら
こちら↓をクリックしてください
人気blogランキング登録中です←応援してください

超爽快サービス

まだアマゾンでは画像が出ないみたいですが・・・

本日、黒岩の書いた本が出版されました。
タイトルは
ダブルステニス超爽快サービス―忙しい社会人に贈る「短期上達」メソッド　です。
こういったテニスの本では珍しく、
というか僕はほかに見たことないのですが、
丸々一冊サーブについてまとめてある本です。
切り口、写真ともにこれまで出版されている技術書とはだいぶ感じが違うと思います。
個人的には非常に分かりやすくまとめられているなぁと感じています。

ちなみに表紙はこんな感じ・・・

本屋で見かけたら、是非よろしくお願いしますね。

この記事がお役に立ったら
こちら↓をクリックしてください
人気blogランキング登録中です←応援してください

第一回 動画配信

昨晩、社会人でもテニスが上達する方法の会員ページに
黒岩の動画レッスンをアップしました。

テーマはビハインド・ザ・ボールです。
コートの周りで工事をしていた関係で音声が聞き取りづらいのですが、
ご容赦ください・・・

これからはピンマイクをつける必要があるかもしれないですね

何はともあれ、第一回をアップできたので、
今後もコツコツビデオを撮って、配信していきたいです。
（がんばれぶーちゃん）

というわけで、こちらから会員登録（完全無料ですので、ご心配なく）をしてご覧くださいね。

この記事がお役に立ったら
こちら↓をクリックしてください
人気blogランキング登録中です←応援してください

ビデオ撮影

昨日はスポーツラーニングの練習会に行ってきました。

「インプット」という球出し中心で
体に打ち方を覚えこませるためのプログラムなのですが、
そこで、ビデオを撮ってきました。

黒岩がレッスンしている内容をその場で撮ったので、
月曜日には会員ページにのせることにしています。

システム的なものや
動画が上手く見れるのかなどのチェックをして
上手くいけば、このスタイルで会員ページに
テーマを決めてビデオを撮って、
少しづつアップしていきたいと思っています。

具体的な作業はぶーちゃんがやっているのですが、
僕自身も楽しみです。

上手くできるといいなぁ

この記事がお役に立ったら
こちら↓をクリックしてください
人気blogランキング登録中です←応援してください

激動でしたね

お久しぶりです！！

約一ヶ月もの間ブログの更新を休んでしまいました。
すいません。。。

この間、Ｗ杯では日本は予選敗退、
中田英寿選手の引退、
ウィンブルドンでは杉山がヒンギスに勝利する
などなど、さまざまな出来事がありました。

そのそれぞれについて思うところはあったのですが、
残念ながら書く機会を逃してしまいました。

個人的にはテニスからまる３週間離れるという、
8月の試合を直前に控えたこの時期に、
ありえないことが起こってしまいました。

そのままスポーツラーニングのキャンプに行ってきたところ、
体中が筋肉痛になり、
その次の日から始まったオープン大会では
ファイナルタイブレークの末、初戦敗退と、
非常に厳しい出来事が続きました。

が、自分的にはそれほど落ち込むこともなく、
いたって元気です！！

というのも、以前であれば、
3週間もテニスから離れてしまうと
ボールがまったく打てないような状態になってしまっていたのですが、
ある程度しっかりとテニスができていることで、
少し安心できたからです。

これから夏に向かって元気よく進んでいこうと思います。

この記事がお役に立ったら
こちら↓をクリックしてください
人気blogランキング登録中です←応援してください

4部昇格

おはようございます。
土曜日に有明で実業団の入れ替え戦がありました。
スポーツラーニングは３－０で勝利して、4部昇格が決まりました。
僕もダブルスで出場して、勝利に貢献できました。

今回の試合では、これまで課題だったリターンや前衛のときのボレーが
非常にうまくできたのですが、
逆に、これまでずっと良かったサービスに不安が残る内容でした。

とはいえ、5月から試合の中で練習してきたことに
一定の成果があったのではないかと思っています。

６月はフォームのチェックを中心に練習をしていきます。

それにしても、有明では大学時代の知り合いにいっぱい会いました。
それぞれが仕事の合間にテニスをする時間を確保することは
難しそうではありましたが、
さまざまな形でテニスを続けていることが分かって、うれしかったです。

そんななか、こうして本業とは別ではあっても、
テニスにかかわる仕事ができていることには
感謝しなければならないなぁ、と再認識しました。

これからも、がんばらなくっちゃ！！

この記事がお役に立ったら
こちら↓をクリックしてください
人気blogランキング登録中です←応援してください

結果

おかげさまで、試合はシングルス・ダブルスとも勝つことができました。
そして、チームも勝利しました。

僕のトライは・・・
ダブルスではなかなかうまくいきませんでしたが、
後半から感じがつかめてきました。
そのかいあって、シングルスではかなりいい感じでプレーができました。

今目指している方向性は間違っていないと思っているので、
このままがんばっていきたいと思います。

今回、応援してくれた方、ありがとうございました。

この記事がお役に立ったら
こちら↓をクリックしてください
人気blogランキング登録中です←応援してください

緊張とワクワク

今日はこれから実業団の試合があります。

今日の試合では、今までどおりのベストを尽くすのではなく、
今までとはまったく違った考え方で試合に臨もうと思っています。
そのための準備はしてきたのですが、うまくいくかどうかはとても不安です。

具体的には、ボールをひきつけて回転をかけて打つプレーを中心にするのではなく、
ボールをできるだけ前で触って、ボールを飛ばしていくプレーを中心にしたいと思います。

本当にうまくいくのかなぁ、という不安と、
勝たなきゃいけない、という緊張と、
でも、これがうまくいったら、今までとは違ったステージに立ってテニスができるかも、
というワクワク感とが入り混じって、なんともいえない気分です。

結果はもうすぐ分かりますが、
試合までもうしばらくこの気分を楽しみたいと思います。

この記事がお役に立ったら
こちら↓をクリックしてください
人気blogランキング登録中です←応援してください

敗戦、そして・・・

土曜日に実業団の試合がありました。
ダブルスに出場したのですが、
残念ながら４－６，４－６で負けてしまい、
チームも敗退してしまいました。

昨年末以来のゲームだったのですが、
戦う戦略が間違っているのではないか、と反省しました。
具体的には、
ミスをしないようにプレーをすることが、
結果として、テニスのスケールを小さくしてしまっている、
ということです。

昨年からブログを見ていただいている方は、分かると思うのですが、
昨年にも今までのテニスでは勝てないので、プレーを変えている
などという記事を書いていたと思います。
それと同じように、今まで以上に勝つためには
もっと大きなスケールのテニスをしなければならない、
というのが、今回の一番の反省点です。

それを克服するために、あることに取り組もうと考えています。
その内容は・・・
いい結果が出たらご報告しようと思います。

この記事がお役に立ったら
こちら↓をクリックしてください
人気blogランキング登録中です←応援してください

試合中の公式

ちょっと遅くなりましたけど、
今月もテニスジャーナルとテニスクラッシックに
再び黒岩とたむちゃんが連載をしていますので、
良かったら読んでみてください。

黒岩の記事のほうには
試合中の考え方として、ある公式が載っています。

自分を知る×相手を知る＝再び自分を知る

この公式はすごく役に立つと思います。
最近のメルマガにも、これにかかわるものが多いのですが、
詳しくは・・・
テニスジャーナルを読んでみてくださいね！！

近々、メルマガでもぱくります・・・

この記事がお役に立ったら
こちら↓をクリックしてください
人気blogランキング登録中です←応援してください

雑誌出演！！

といっても僕ではありませんが・・・

5日発売のテニスジャーナルに
黒岩が前回に引き続き連載しています。
そして、
同じく５日発売のテニスクラッシックには
たむちゃんがスピンサーブの特集で出演中です。

さらに、２０日発売のスマッシュには
巻頭特集で黒岩がサービスについて解説しています。

是非是非ご覧くださいね。

この記事がお役に立ったら
こちら↓をクリックしてください
人気blogランキング登録中です←応援してください

タフガイ！！

もうご覧になりましたか？
今月号のテニスジャーナルに黒ちゃんが記事を書いています。
P40からの「強靭なタフガイに絶対なる！！」というタイトルです。

テニスのスキルとメンタル（セルフイメージ）についてまとめられています。

とくにテニスの試合中に感情に左右されてしまう傾向がある方には
とてもよい記事だと思いますので、
是非読んでみてくださいね！！

この記事がお役に立ったら
こちら↓をクリックしてください
人気blogランキング登録中です←応援してください

夜中のミーティング

昨日は22：30からスポーツラーニングのキャンプミーティングでした。
(みんな夜までレッスンをしているので、
ミーティングは夜中が多いですね。
ちなみに終了は1：30でした・・・）
もう来週の土日に迫っているので、
内容を詰めて、僕たちもキャンプに向けたリハーサルが始まります。

今回のテーマは
"目指せ!!　ピンポイント攻撃の達人!!"と題して
狙って打つことをテーマに練習することになっています。

そもそも、狙って打つということは
HPのアウトプットでも書いているように
ふたつのこと(落下点と軌道のイメージ)をさすのですが、
実際にやってみるとなかなかうまくいかないんですよね。

そこで、今回はキャンプ中に全てのボールを狙って打つ練習をしてみよう！！
というのが大きな目的のひとつです。

もちろん、キャンプ中に狙って打つ感覚がつかめて、
狙ったところに狙った軌道でビシビシ打てるようになる！！
なんていうのが理想的ですね。
だけど、そこまで行かなかったとしても、
自分が狙ったコース・軌道に対して、どのくらいずれが出ているのか
を知ることができると思います。
それが分かれば、試合中にどのくらいコートの内側を狙えばいいのかが
はっきりと感じられますからね。
(マージン・フォー・エラーですね！！）

いま、最終のつめの段階ですので、
詳しい練習内容を決めているのですが、
スゴクいい内容のキャンプになるんじゃないかとワクワクしています。
(この内容で僕が練習したいです・・・)

ちなみに、定員30人に対してキャンセル待ちをいただいていたのですが、
現在は3人空きが出ているみたいです。
(お仕事忙しくてキャンセルが出たみたいです。
　参加できなくなってしまった人は残念ですね・・・)

興味がある人はいかがですか?
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
１２月キャンプのご案内

キャンセルが発生致しましたので、再度ご参加の方を募集致します！！
テーマは「目指せ！！ピンポイント攻撃の達人」。
「狙う」ことをテーマにしたキャンプです！！
キャンプ詳細につきましては、別途ご連絡させて頂きます。
皆様のご参加をお待ちしております。

＜キャンプ開催日時・場所等＞
日時：２００５年１２月１７日（土）～１８日（日）
場　所：リゾートホテル　伊豆ロブィング
　　　　静岡県伊東市八幡野1249-77　　TEL.0557-51-3567
　　　　http://www.lobbing.co.jp/
費　用：お一人様　３１，５００円（税込み）
　　　　１泊２食付、レッスン代２日分を含みます。

お申し込み・お問い合わせははこちらまで
担当：高木
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

この記事がお役に立ったら
こちら↓をクリックしてください
人気blogランキング登録中です←応援してください

なぞは解けた！？

ここ最近の僕を悩ませていた原因のひとつが分かりました。

その悩みとは・・・
メルマガの配信が僕のパソコンからできない、
ということについてです。

さかのぼること2週間前・・・
パソコン(僕はバイオを使っています)のウィルス対策ソフトが
サービス期限切れになったので、
"ウィルスセキュリティー”に入れ替えをしたのです。
それから2日後の金曜日に、
メルマガの配信ができないことに気がつきました。

ぶーちゃんとも相談して、
ウィルスセキュリティーが原因だろうという結論にはなったのですが、
ウィルスセキュリティーを終了させても
状況は変わりません・・・

で、結局、ぶーちゃんにメールして、
それから配信という手続きを踏んでいました。
（ぶーちゃんサンキュー)

で、この日曜日、雨が降って時間があったので、
一度パソコンからウィルスセキュリティーをアンインストールしてみたところ、
メルマガ配信ができたのです！！

これで、原因ははっきりしたのですが、
セキュリティーソフトは必需品です。
そこで、もう一度、よく調べてみると・・・
"不正侵入"という項目のファイアウォールが
配信を妨害していることが分かりました。

ウィルスセキュリティーでは
メルマガの配信の時には
ファイアウォールを一時的に解除する必要があるみたいです。
(今週は自分のパソコンから配信できそうです)

というわけで、悩みは解消されたのですが・・・
この間のホームページ作りでも感じたのですが、
僕はパソコンについてとことん素人だということを
改めて思い知らされました。
(ここのところ、パソコン関係のトラブルが多いもんで・・・)

パソコンに詳しい人はこんなこと、
簡単に分かっちゃうんだろうなぁ、と思ってみたりもしたのですが、
ま、素人は素人らしく、あちこち遠回りしながら解決していくしかないですね。

きっとこれからもいろんなトラブルがあるんだろうな・・・
そんなときには、右往左往する僕をブログを通して温かく見守ってくださいね！！

この記事がお役に立ったら
こちら↓をクリックしてください
人気blogランキング登録中です←応援してください

とりあえずメルマガ配信完了

スポーツラーニング：黒岩高徳が
試合に勝つためのシングルスプログラムを
馬込テニスクラブで開催中！！
詳しくはこちらをどうぞ！！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

今日はメルマガの配信が遅くなりすいませんでした。
まだ、原因はわからないのですが、
朝から配信ができない状態が続き、
仕事に出てからも妻にトライしてもらったのですが、うまくいかず
結局夕方にぶーちゃんに連絡して、とりあえず配信ができました。

おそらく僕のパソコンになんらか原因があるのだと思います。
丸一日かかってしまったので、なんだか疲れてしまいました･･･

この記事がお役に立ったら
こちら↓をクリックしてください
人気blogランキング登録中です←応援してください

【11月23日】　体重　70.4kg
今日のランニング　10km（83km）
今日のトレーニング　なし
さすがに連続10kmは疲れました。
おかげさまでぐっすり寝ました。

【11月24日】　体重　70.6kg
今日のランニング　なし（83km）
今日のトレーニング　なし
今日は忙しかったです・・・
トレーニングしようと思ったのですが、時間が取れずでした。

【11月25日】　体重　71.0kg
今日のランニング　なし（83km）
今日のトレーニング　なし
今日はメルマガに振り回されて、精神的に疲れてしまい、
ランニングを休んでしまいました。

キャンプに行ってきました

スポーツラーニング：黒岩高徳が
試合に勝つためのシングルスプログラムを
馬込テニスクラブで開催中！！
詳しくはこちらをどうぞ！！

この土日はキャンプに行ってきました。
少人数キャンプだったのですが、内容の濃いいいキャンプになったと思います。

今回は夜に「他己紹介」というプログラムを行ったのです。
自分が一緒に練習や試合をした相手のこと（テニス）を
他の人たちに紹介するというものですが、
相手が、どんなプレーが得意なのか？
どんなプレーが苦手なのか？
などを中心に、自分から見た相手の情報を話してもらいました。

これって、試合中には普通にやるべきことなのですが、
（だって、相手の分析をしないと戦い方が決まらないですもんね）
実はやっていないという人も多いのではないでしょうか？

そこで、対戦相手についての分析をするということを習慣にしよう！！
というのが、今回の大きな趣旨のひとつでした。

そのための分析方法を、ちょっとだけここでも紹介すると・・・
まず、グリップと打ち方をチェックする。
球種は？　球のスピードは？などをチェックする。
得意（苦手）な打点・ショットを見極める。
得意（苦手）なエリアを見極める。etc

このくらいは少なくとも試合の対戦相手についての情報として、
しっかりと分析しておきたいところですね。

【11月13日】　体重　（合宿中で測れず）
前日のランニング　5km（今月の合計：28km）
前日のトレーニング　1時間

【11月14日】　体重　71.0kg(先週と変わらず）
前日のランニング　なし（今月の合計：28km）
前日のトレーニング　なし
今週土日はキャンプでした。
良く飲み、よく食べたキャンプだったかな。
また、今週からがんばります。

この記事がお役に立ったら
こちら↓をクリックしてください
人気blogランキング登録中です←応援してください

メルマガ解説

12月24日　スポーツラーニングカップ　（男女ダブルス）　参加者募集中！！
　　　　　　　会場：昭和の森テニスクラブ　　詳しくはこちらをクリック！！

今回のメルマガは少しわかりづらかったのかもしれませんね。

今回のテーマは“シュガーバースト”に気をつけるということでした。
簡単に説明すれば、
運動前に甘いものを食べると、試合中にくらくらしたりしますよ！！
ということです。

ここでのポイントは“運動前”という言葉です。
これは90分前から10分くらい前のことをさしています。

この時間に甘いものを食べると、血液中の血糖値が高くなり、
それを抑えるためにインシュリンが分泌されます。
その結果、血液中の血糖値が下がるのですが、
その血糖値が下げられたところで運動をすると、
さらに血液中の糖分が使われることになります。

その結果、血液中の糖分濃度が非常に低くなってしまい、
頭がくらくらしたり、疲労感が強まったりするのです。

これを”シュガーバースト”と呼ぶのです。

逆に運動の直前や運動中に甘いものを食べると、
血液中の糖分濃度が高まるのですが、
運動中にはインシュリンの分泌は抑えられるので、
その糖分はそのままエネルギーとして利用することができるのです。

ですから、運動直前や運動中に、エネルギー不足を感じたときには
甘いものなどをとるのが良いのです。

こうした、食べ物をとるタイミングは知っておくと良いですよ。

ちなみに今回参考にしたのはこちらのページです。

【10月21日】　体重　69.4kg　　　　　　　　　
　　　　　　　　前日のランニング　10km(今月の合計76km)
　　　　　　　　腕立て20回×２セット
　　　　　　　　腹筋100回×2セット
　　　　　　　　今日は一週間ぶりに朝練をしました。
　　　　　　　　最近調子が良いので、何か試合に出たいですね・・・
　　　　　　　　
【10月22日】　体重　69.8kg　　　　　　　　　
　　　　　　　　前日のランニング　なし
　　　　　　　　腕立て20回×２セット
　　　　　　　　腹筋100回×2セット
　　　　　　　　今まではランニングの後に筋トレしていたのですが、
　　　　　　　　最近は朝にやるようにしました。
　　　　　　　　これで、ランニングしない日にも筋トレができそうです。

　　　　　　　　　　　　　　　
この記事がお役に立ったら
こちら↓をクリックしてください
人気blogランキング登録中です←応援してください

実は火曜日まで旅行に行ってきます。
ダイエットは一時中断です。
帰ってきたらまたがんばろっと・・・

【スポーツラーニングカップのお知らせ】

僕が土日にテニスレッスンをさせていただいている
スポーツラーニングで、草トーナメントを主催することになりました。

年末のクリスマスイブ【１２月２４日】というすばらしい日ですが、
僕たちに習ったことのある方はもちろん、
ただ純粋に試合がしたい方も、ぜひご参加ください。

なお、募集ペア数が１２ペアと少ないので、
お申し込みはお早めに・・・

なお、お申し込み&お問い合わせは
　info@sportslearning.jp　までお願いします

第１回スポーツラーニングカップを開催致します！！
この一年の練習の成果を試す絶好の機会です。
皆様、奮ってご参加下さい！！

日時：2005年12月24日（土）　集合8:30　試合開始9:00
　　　予備日はございません。
場所：昭和の森テニスクラブ
　　　〒196-0014　東京都昭島市田中町600番地
　　　会場までのアクセスは
　　　http://www.showasp.co.jp/cont/sports/2004access.html をご覧下さい。
　　　受付は、スポーツラーニングカップ大会本部までお越し下さい。
種目：男子ダブルス　12組
　　　女子ダブルス　12組
参加資格：オープン（但し、全日本選手権出場経験者、インカレ出場経験者、
JOPラ ンキング100位以内の方、テニスコーチを職業としている方を除く）
参加費：１組8，000円（お一人様4,000円）
　　　　お支払いは当日エントリー時にお願い致します。
試合方法：１ブロック3組の総当りリーグ戦（ノーアド６ゲーム先取）後、
　　　　　順位別トーナメント（１セットマッチ）
　　　　　順位別トーナメント１回戦敗退ペア向けの企画も検討中！！
サーフェス：ハードコート（アウトコート）
申込締切：2005年12月17日（土）
　　　※各種目とも定員に達した場合、キャンセル待ちをお受け致します。

お申込は下記フォームをご利用ください。

================================================================
＜エントリーフォーム＞　

種目：男子ダブルス　女子ダブルス

■申込者
フリガナ：
お名前：
■パートナー
フリガナ：
お名前：

■自己PR
自己紹介：スーパー○○プレーヤー（ペア）の××です。
＊○○と××にペアのPRとなるキーワードをご記入ください。

■下記は代表者の方のみご記入ください。
住所：
電話番号：
携帯電話：
E-MAIL：

================================================================

【10月18日】　体重　70.2kg　　　　　　　　
　　　　　　　　前日のランニング　なし
　　　　　　　　再び７０kg台にもどってしまいました。
　　　　　　　　しばらくこうやって体重が行き来するのでしょう。
　　　　　　　　根気良く取り組まなきゃいけませんね。　　

【10月19日】　体重　70.0kg　　　　　　　　　
　　　　　　　　前日のランニング　なし
　　　　　　　　うーーん天気が悪くてなかなか思うように走れません。
　　　　　　　　ちょっともどかしいです・・・

　　　　　　　　　　　　　　　
この記事がお役に立ったら
こちら↓をクリックしてください
人気blogランキング登録中です←応援してください

黒ちゃんと・・・

昨日は久しぶりに黒ちゃんと打ち合わせをしました。

なかなかいい内容の話がたくさん聞けたので、
メルマガのネタにしようと思っています。
(明日の発行を楽しみにしてくださいね）

そして、社会人テニスプレーヤー向けに練習のポイントなどをまとめたHP作りも
方向性が決まってようやく始められそうです。
(ずいぶんスタートが遅れたのですが・・・)
このブログよりも見やすくなるようにして、
いい内容のものを作りたいと思います。

こちらも楽しみにしてくださいね

【10月5日】　体重　70.4kg　　　　　　　　　
　　　　　　　　前日のランニング　8km
　　　　　　　　腕立て20回×2セット
　　　　　　　　腹筋100回×2セット
　　　　　　　　昨日は小雨の中走りました。
　　　　　　　　そろそろ雨も冷たくなってきたので、雨が降ったら走るのはやめたほうがよさそうです。
　　　　　
【10月6日】　体重　70.8kg　　　　　　　　
　　　　　　　　前日のランニング　なし
　　　　　　　　なし　　　　
　　　　　　　　このところ少し食べ過ぎの傾向です。
　　　　　　　　徐々に体重が戻っていくのが気になります・・・

この記事がお役に立ったら
こちら↓をクリックしてください
人気blogランキング登録中です←応援してください

たむちゃんが・・・

昨日知ったのですが、
ダブルスパートナーのたむちゃん