« 2009年6月 | トップページ | 2009年8月 »

2009/07/29

祝!!

だいぶ遅いですが、宮里藍選手がとうとう優勝しましたね。

この本を読んで以来、
結構応援していたので、
かなりうれしい出来事でした。

単純に強くて勝っていく選手も、
もちろん憧れるのですが、
こうやって苦しみながら、
もがいてもがいて勝っていく選手の方が、
より感情移入してしまいますし、
そこから学べることが多いはず。

スランプに入った原因はテクニカルにこだわりすぎたから。
そこから抜け出すために感覚重視でプレーする。
といったことを本の中でも、
その後のインタビューでもいっていましたが、
とうとう結果が出たことで、
一気に勝ち続けるかもしれませんね。

今後も注目していきたいと思います。

| | コメント (0) | トラックバック (1)

2009/07/26

毎日テニス選手権

今週は毎日テニス選手権(ベテラン)に出場していました。

なんとなく、ブログに書かないまま試合に出て、
何となく書かずじまいだったのですが。。。

結果はベスト8で敗退でした。
準々決勝も6−7(5)、1−6ともう一息ではあったので、
悔しいことは悔しいのですが、
正直からだがいっぱいいっぱいでした。

それでも、初戦から3試合勝てたし、
去年のチャンピオンも破ったので、
まずまず満足しています。

なによりも、試合の中でのパフォーマンスが
一定のレベルでできていることが、
非常にうれしい!!

次は8月後半に関西に行ってきます。
それまでに、少し不安定なサービスを修正しておきたいと思います。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2009/07/13

メルマガ配信できました。

お早うございます。

金曜日に配送できなかったメルマガですが、
今朝、無事に配信できました。

結局まぐまぐへの問い合わせメールでは、返事さえも来ず、
無理矢理電話番号を調べて対応していただきました。
自分で配信していない弱さを感じます。。。

とりあえずメルマガの配信はできるので、
今後は金曜日の朝にお届けできるように頑張ります。

| | コメント (2) | トラックバック (1)

2009/07/10

メルマガ配送について

おはようございます。

今朝のメルマガですが、
今現在配送できていません。

僕の方のトラブルなのか、まぐまぐサイドのトラブルなのか分かりませんが、
2週にわたって配送できないのは非常に残念です。
今朝は2時間、これにかかりきりでしたが、
そもそも何が悪いのかが分からず、
僕自身、混乱しています。

先週はまぐまぐのシステムメンテナンスのため配送できなかったので、
今週は、ブログにだけ載せたメルマガNo193を配信するつもりだったのですが・・・

ブログを読んでくださっている方にしか告知できなくて
非常に申し訳ないのですが、
僕自身のタイムリミットが来てしまったので、
今日の配信はあきらめようと思います。。。

申し訳ありません。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2009/07/04

ベスト4


ざんねんながら、36 26で負けてしまいました。

またがんばります。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

もうすぐ

もうすぐ
おはようございます。

もうすぐ試合です。
いまからアップがわりに壁打ちします。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2009/07/03

お洗濯


お洗濯
今日着た服で明日も戦うつもりなので、
部屋で簡単に洗濯しました。

洗剤がわりのシャンプーをちょっと入れて水洗い。

よくすすいだら、絞ったあとに
タオルでくるんで、よくふんで脱水。
お洗濯
あとは干すだけ。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

試合結果

勝ちました!!

スコアは46 62 63でした。

ファーストセットはガンガンエースを取られて
苦しい展開でしたが、
なんとかくらいついていったおかげで
セカンドセットからはペースをにぎることができました。

最後はかなりビビってしまったのですが、
なんとか勝ちきることができました。

明日は準決勝。
精一杯やってきます。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

メルマガNo193

 ☆☆ テニスの試合に勝ちたい社会人に贈る ☆☆
☆☆★★  1分間アドバイス  ★★☆☆ No.193

╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
┃ 社会人テニスプレーヤーは、テニスの時間が限られてしまう。
┃     その少ない時間の中で、試合に勝てるようになるためには、
┃     正しく優れた情報と、少しの考える時間が必要です。
┃     このメールマガジンは、毎週末に1分で読めるアドバイスで
┃ あなたのテニスに刺激を与えます。
╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
■□□  ぜひ取り入れてほしい3つのポイント □□■
□  いま僕が最も伝えたい3つのポイントです。

□  ●目線を水平に保って、肩のラインを地面と平行にして立つこと
□  >望みをかなえる脳  林 成之
□   http://tinyurl.com/bmx5rn
□  ●動き出しのときに、足をけらないこと
□  >「奇跡」のトレーニング  小山 裕史
□   http://tinyurl.com/6bxxxt
□  ●みかん集中法
□  >考える力がつくフォトリーディング 山口 佐貴子 照井 留美子
□   http://tinyurl.com/89zfyt
■□□

★1分間アドバイス★
テニス、楽しんでますか?


☆解説☆
お早うございます。

今は名古屋にいます。
東海中日ベテラン選手権に出場中です。

ですので、今回はこの大会に参加して感じたことを。。。


今回の大会では僕が出場している35歳以上から、
75歳以上までのカテゴリーの試合が行われています。

一番感じることは年齢が高いカテゴリーの人たちが、
本当に楽しそう、ということです。

試合中は、もちろん真剣に勝利を求めて戦い、
勝てばうれしそうに喜び、負ければ悔しがり、
でも、楽しそうにしている姿がとても印象に残りました。

本当にテニスを楽しめているんだなぁと実感します。

なぜあんなに楽しそうに見えるのか。
僕が考えるには、
まず、真剣に勝とうと思って試合に臨んでいること。
だから、試合中には一生懸命走る姿がめだちます。
それに、試合中は感情をあまり表に出さず、
パフォーマーセルフの高さを感じます。

でも、試合が終わったあとはがらっと表情が変わります。
端から見ていても、うれしそうに、または悔しそうに
試合について話をしている姿を見かけることが多いのです。
リアルセルフの感情が豊かなんですよね。

その豊かな感情を持っているからこそ、
高いパフォーマーセルフを持てるのだなぁと感じるのです。


日常僕たちは仕事をしながらテニスを楽しんでいる訳ですが、
仕事上では自分の感情を抑えるケースが多いですよね。
その上、テニスのときにも感情を抑えてプレーをすることが求められるのです。

ここで僕は思うのです。
じゃあ、感情を豊かに表現できる場所ってどこにあるの?

自分を素直に表現できる場を持っておくことは
自分にとってもとても大切なことですし、
豊かな感情を持つからこそ、
それを押さえてプレー(仕事)をしたときに、
高いパフォーマンスを発揮できるんじゃないかと感じるのです。


だからこそ、テニスの試合のあとは多いに喜び、
また大いに悔しがるべきだと感じます。
せめて仕事でもない、試合中でもない時間に、
自分の感情を表現する。
それが次の高いパフォーマンスにつながると思うのです。

高い年齢カテゴリーの方達はそれがとても上手なんじゃないかと感じます。

あんな風にいつまでもテニスを楽しめたら、本当にすばらしいと思います。

あなたは、このアドバイスを、自分のテニスにどう生かしますか?

※感じたこと、考えたことを今週末のテニスで実践して下さい!!


▽▼▽今週の1冊▽▼▽

今日のアドバイスで出てきた
パフォーマーセルフ、リアルセルフという言葉は
もちろんこの本から出てきた言葉です。
テニスに真剣に取り組むなら、ぜひ読んでおきたい一冊です。

今手元にないので、詳しくはかけませんが、
リアルセルフとパフォーマーセルフについては
考えさせられることがとても多いですよ。


■スポーツラーニング公式サイト
http://www.sportslearning.jp/

■発行人の公式Blog「社会人になってもうまくなりたい!!」
http://syakaijin-tennis.cocolog-nifty.com/tennis/


★☆編集後記☆★
今日は10時半から試合です。
後悔しない試合ができるようにしたいです。

たのしんできます。
結果はブログで発表しますね。

┏━┳━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃■┃テニスの試合に勝ちたい社会人に贈る
┃ ┃1分間アドバイス         株式会社スポーツラーニング発行
┣━┻━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃Copyright(C) 2009 sportslearning
┃※このメールマガジン本文は著作権により保護されていますが、
┃あなたのお役に立てるのであれば、商用の場合を除き、
┃ご自由に転送、転載していただいて構いません。ただ、その際には、
┃「スポーツラーニングのメルマガによれば・・・」と
┃出典を明らかにしてくださいね。

┃このメルマガに関するご感想は
┃ syakaijintennis@gmail.com までお願いします。


┃発行:スポーツラーニング 担当:丹 有樹
┃http://www.sportslearning.jp/
┃住所:東京都世田谷区上馬3-14-12
┃mail:syakaijintennis@gmail.com




┃▼このメールマガジンはいつでも解除することが可能です。
┃ メールアドレス変更、配信停止は下記からお願いいたします。
┃ メールマガジンのアドレス変更・配信停止はこちらから
┃ http://www.mag2.com/m/0000165511.html
┃  
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

| | コメント (2) | トラックバック (0)

すいません。

おはようございます。

いま、遠征先ではありますが、
一生懸命メルマガを書き上げ、
さぁ、配信しようと思ったのですが・・・

まぐまぐがシステムメンテナンスのため配信ができませんでした。
なんてこったい。
せっかく書いたのになぁ。

来週までとっておくのもなんなので、メルマガ193号はブログにアップしておきます。
今日の9時にアップしておきますね。


| | コメント (0) | トラックバック (0)

2009/07/02

今日の試合

ようやく明日の準備が全部終わりました。
もう寝ます。

その前に、今日の試合について。。。

黒ちゃんとの公式戦での対戦は出会った時以来なので、
もう15年以上ぶりでした。

ですが、昨日の試合で黒ちゃんが負傷していたので、
試合ができるかどうかも微妙だったのですが、
ちょっと無理して試合をしてくれました。

結果的にはシングルスは途中で、
ダブルスについてもリタイアする結果になってしまったのですが、
やはり、楽しい試合でした。
今日の試合の反省を生かして、
明日の試合をがんばってきます。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

さみしいものです

さみしいものです
黒ちゃんが帰ってしまったので、ひとりめしです。

さみしいものです。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

試合結果

黒ちゃんとの試合結果です。

36 33で黒ちゃんがリタイア、
という結果でした。

右手の親指付け根のところを強く打ってしまったためです。

楽しかったけど、ちょっと複雑です。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2009/07/01

ホテルで思うこと

いやぁ、やっと寝る準備が整ってホテルでゆっくりできました。

やっぱり結構疲れましたね。
正直、試合も久しぶりでかなり緊張しましたし、
スコアこそわりと楽な感じでしたが、
ノーアドをかなりやったので、ラッキーだった面もかなりありました。

なにより、梅雨時で曇りがち、という予測を
かなり裏切った暑かったこと、
そのなかで試合前に熱中症対策で汗が出るように
何度も走ったりしたことがかなり響いています。


それにしても、久々の遠征でかなり楽しいです。
今回はベテランの様々なカテゴリーが行われているのですが、
みんな試合に勝って喜んだり、負けて悔しがったり、
とにかく楽しそう!!
という、よい空気を感じられていることが、よいのだと思います。

こういうよい空気の中で、明日黒ちゃんと試合ができるのは、
とても幸せなことだな、と。

もちろんいい結果になるようにベストを尽くすのはもちろんですが、
何よりよい時間を楽しんできたいと思います。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

勝ちました

勝ちました
試合勝ちました!
60 61でした。

試合が押して、2時スタート予定が5時過ぎ始まりでした。

アップを三回くらいしたので、
結構つかれました。

明日はダブルスパートナーの黒ちゃんとです。
ふたりでファイトしてきます。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

東海中日ベテラン

東海中日ベテラン
試合会場到着です。

その他のカテゴリーがやってますねぇ

僕もがんばります。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

« 2009年6月 | トップページ | 2009年8月 »