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2008/03/06

テニスレッスンTV更新情報~フォアハンドの遠いボール

http://www.m-telebee.jp/tv/4000098
http://www.m-telebee.jp/tv/tennis

フォアハンドの遠いボールの処理方法についてアップしました。

ポイントは
 ラケット面を打ちたいコースに向けておく。
 そのためにひじを体から離しておくこと。

 スイングは前方向ではなく横方向に振り上げて行く。
 そうすることで、必要以上に体のバランスを崩すことがなくなります。
 
 また、そのためには打点を体の横までひきつけるようにすること。
 ボールに対して無理やりビハインドするのではなく、
 振り遅れたような打点でボールを捉えるのがポイントです。

 上のような条件で打つとボールに力が伝わりづらいので、
 ボールを打ちにいく意識が必要。
 コートの中に入って行くようなフットワークで打つこと。

などです。
 
参考にしてくださいね。


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